Luminotherapie relaxante psio

La luminothérapie relaxante Psio

Une solution tout-en-un

un outil révolutionnaire qui combine 3 techniques :

  1. La luminothérapie.
  2. La relaxation guidée par la voix.
  3. La chromothérapie(la nouvelle science qui utilise les couleurs pour se détendre profondément)

La technologie PSiO vous offre une solution innovante, simple et efficace pour retrouver le sommeil. La stimulation par la lumière à des rythmes très précis permet d’induire naturellement un état de «lâcher-prise», propice à la suggestion positive … et à l’endormissement.

Le PSIO est un dispositif portatif de relaxation et de luminothérapie combiné à des enregistrements de méditations et de suggestions guidées réalisés par des professionnels de santé.
C’est une paire de lunettes sophistiquée, dotée d’un lecteur MP3 et dont les verres diffusent de la lumière soit en mode pulsé soit en mode continu. Le mode pulsé permet de se détendre rapidement et d’annuler les ruminations, le mode continu est plutôt utilisé pour la luminothérapie. Psio, le compagnon de l’Esprit.

Lâcher prise en 3 temps

 1 er temps
L’utilisateur voit son attention se focaliser par la scène visuelle composée de couleurs chatoyantes n’ayant aucune autre signification pour l’esprit que leur étonnantes beautés.
La conscience devient purement sensorielle et les pensées analytiques diminuent pour se transformer en ressenti auditif et visuel.
La musique ou les voix sont ressenties beaucoup plus profondément, et très différemment qu’elles ne le seraient avec une simple écoute sonore.

2ème temps
L’attention flotte progressivement. Les paupières s’abaissent automatiquement pendant que la lumière passe au  travers de celles-ci. Elles deviennent un deuxième écran de projection des stimulations visuelles.

 3ème temps
Les stimulations visuelles deviennent monotones. Progressivement, les yeux  basculent dans leurs orbites, naturellement… en position de repos total.
A ce moment, les stimulations visuelles sont restreintes tant par leur intensité que par leur variation de fréquence. L’attention se met alors
complètement au repos. Dès lors, le lâcher-prise est total !

Sans effet secondaire et certifié

Cette méthode a prouvé après 30 ans de pratique qu’il n’y a aucun effet secondaire.
PSiO a obtenu le certificat d’innocuité totale pour les yeux par le Laboratoire National Français de mesure (LNE).
Depuis plus de 20 ans, la technologie PSiO est utilisée avec grand succès dans les hôpitaux notamment, pour gérer le stress en anesthésiologie locale, en salle de réveil et en laboratoire du sommeil.
La NASA a récemment acheté le PSiO pour tester son efficacité pour la régulation du décalage horaire et la gestion du stress des astronautes.

Méditation, turbo-sieste, relaxation

Méditation: pour un éveil serein

Favorise le réveil et la concentration grâce à la lumière continue bleue.
Vous commencez la journée en pleine forme grâce à la visualisation positive.
Séances guidées par la voix

Turbo-siestes: Énergisant

Break récupérateur en musique. La lumière pulsée bloque les pensées ruminantes. Les turbo-siestes permettent un repos de l’esprit tout en le dynamisant par la lumière spécifique émise.

Relaxation: Relaxant et reposant

Séances enrichies de couleurs pulsées. Elles permettent le lâcher prise de l’attention et un apaisement au niveau subconscient. Guidées par plusieurs voix.

Utilisation

Sommeil difficile, fatigue chronique & dépression, surmenage intellectuel, addiction (sucre, tabac, ..), le psio peut vous aider à retrouver le bien-être. Le PSiO peut être utilisé chaque fois que le besoin de détente ou de récupération se fait sentir. De 1 à 3 séances par jour.  A la maison, au travail, sur une aire d’autoroute, en vacances…. et même avant ou après une séance de Reiki! mais aussi chez le dentiste (programme spécial), en pré op, post op’, les programmes sont nombreux, chacun peut trouver celui qui lui convient.
En fonction du moment de la journée et du besoin, les séances sont adaptées en termes de rythmes, de couleurs et éventuellement de messages relaxants.

Et concrètement ?

En séances de 10 min à 50min en fonction du programme que l’on aura choisi ensemble, en fonction de vos besoins, sur place ou à votre domicile.

Vous avez  la possibilité de faire une location du Psio à votre domicile si vous souhaitez suivre un programme sur plusieurs jours ou semaines, ou si vous souhaitez découvrir tranquillement chez vous plusieurs programmes. Un achat est possible également, n’hésitez pas à me contacter. Je propose des ateliers jusqu’à 5 personnes avec dégustation de Psio drink éveil.

Praticien : Amélie

Tarifs

Séance de moins de 25 min
20 €

Séance supérieure à 25 min
30 €

Possibilité de location
ou achat